Questions Fréquentes

1) Où peut-on écouter le podcast ?

Sur YouTube. Il y a 2-3 épisodes par semaine.

2) On y apprends quoi dans cette émission ?

Chaque semaine, je parle d’un sujet différent pour se créer une vie sur mesure. Le but c’est que tu puisses améliorer ton quotidien actuel, pour le rendre de plus en plus conforme à TES envies à toi. Et pas aux envies des autres.

Au programme : se créer une vie sur mesure, réaliser ses projets, sortir de la moyenne, devenir libre.

Et comme notre corps est notre meilleur allié, on parlera de garder la FORME : mieux manger pour retrouver son poids d’équilibre, avoir plus d’énergie, renforcer son organisme.

3) Que sont les Ateliers Privés ?

Les épisodes du podcast te motivent et te donnent plein d’idées pour améliorer ton quotidien. Mais les idées seules ne suffisent pas…

Tu as besoin d’un plan d’action de A à Z. Mon travail c’est de créer pour toi un Atelier dans lequel tu as le meilleur plan d’action possible : tu as juste à suivre les exercices l’un après l’autre pour avoir des résultats.

Mes Ateliers Privés sont à commander sur le catalogue, puis à telecharger. En général, ils durent entre 20 à 30 minutes maximum – car le but n’est pas d’accumuler des connaissances mais de rentrer vite dans le concret !

Une fois l’Atelier entre tes mains, tu vas avoir besoin d’un papier et un stylo (je te conseille d’avoir un cahier dédié pour tout le travail qu’on va faire ensemble à propos de ta vie sur mesure).

Ensuite, tu choisis une matinée entière ou une apres-midi dans laquelle tu vas te poser au calme avec l’Atelier dans les oreilles. C’est en te mettant en immersion que tu vas pouvoir bien travailler.

► Le catalogue d’Ateliers pour se créer une vie sur mesure.